Réflexologie plantaire
Pascale GUILLOT
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La réflexologie au service de l'entreprise
Relâcher les tensions physiques et mentales, diminuer les effets du stress, se ressourcer... la réflexologie, comme outil de Prévention et d'amélioration de la QVT.
Petits-Fils est un réseau national d’agences de Services à la Personne spécialisées dans l’aide à domicile pour les personnes âgées. Olivier COFFIN, Directeur des agences Petits-Fils d’Aix-en-Provence et Marseille Prado a souhaité faire découvrir la réflexologie plantaire à ses collaborateurs. Des séances personnalisées ont été planifiées et se sont déroulées dans les locaux de l’entreprise. Voici leur témoignage…
TÉMOIGNAGES
La réflexologie plantaire : une façon naturelle de rétablir l’équilibre du corps
Cette technique manuelle et naturelle très ancienne trouve son origine dans plusieurs civilisations.
Notre corps est un tout cohérent qui recherche l’équilibre en permanence.
Un mécanisme d’autorégulation présent dans les différentes fonctions physiologiques permet de conserver ou ramener l’organisme vers
l’équilibre et la santé.
Pour différentes raisons, cet équilibre peut se trouver perturbé.
La réflexologie aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
ACTUALITÉS
Les zones réflexes
Notre corps se réfléchit dans nos pieds, d’où le nom de « zones réflexes ».
Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
Des pressions rythmées et dynamiques exercées avec les doigts sur ces zones permettent :
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d'atténuer les effets du stress en apportant une relaxation profonde
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d'améliorer la circulation sanguine
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de faciliter les fonctions d'élimination du corps
Et ainsi, favoriser le processus naturel d’autorégulation, pour rétablir l’équilibre du corps.